プチ断食ダイエットの達人 – はじめての酵素断食ガイド-2ページ

プチ断食ダイエットの最中に、体調の変化によるトラブルが起こることがあります。いわゆる「好転反応」です

プチ断食ダイエットには3つのフェーズ（期間）があり、そのなかでも特に重要なのが「回復期」であるという

2014/05/25 2015/04/19 ぽちゃ子の雑記

「優光泉の定期宅配コースを注文しました」に書いたように、酵素ドリンクの「優光泉酵素」の定期購入をはじ

プチ断食ダイエットには「準備期」「断食期」「回復期」の3つのフェーズがあります。それぞれ文字どおり、

プチ断食ダイエットでは、「酵素ドリンク」と「水」だけを摂取して、ほかのものは原則として摂らないように

プチ断食ダイエットをしているときに、摂って良いもの、摂ってはいけないもの、おこなって良いこと、しては

プチ断食ダイエットでは、食べ物を摂らないことによって内臓を休ませるとともに、消化酵素ではなく代謝酵素

「週末断食」「ファスティング」などと呼ばれることもあるプチ断食ダイエット。ファスティングというのは断

2014/05/19 2015/04/19 ぽちゃ子の雑記

昨日、「好きな酵素ドリンクは『優光泉』」で、酵素ドリンクの定期宅配をたのんだことがないと書きましたが

2014/05/18 2015/04/19 ぽちゃ子の雑記

プチ断食ダイエットには欠かせない相棒のような存在である、酵素ドリンク。市販のもの、ネット通販専用のも

プチ断食によるダイエット、健康管理を実践する達人「ぽちゃ子」のブログです。断食（ファスティング）の知識と具体的な方法、酵素ドリンクの体験レビューなど。